Nemzeti rákellenes nap- április 10.
Magyarországon 1993 óta április 10-én tartják a Nemzeti Rákellenes Napot, amely a daganatos megbetegedések elleni küzdelemre és a megelőzés fontosságára hívja fel a figyelmet. E jeles napot a Magyar Rákellenes Liga kezdeményezésére vezették be, és dr. Dollinger Gyula, a hazai onkológia egyik úttörőjének születésnapjához kötődik.
A Nemzeti Rákellenes Nap egyik legfontosabb célja a lakosság tájékoztatása a daganatos betegségek kialakulásáról, megelőzéséről és a szűrővizsgálatok fontosságáról, továbbá, hogy felhívjuk a figyelmet a rák elleni küzdelem fontosságára. Egyéni szinten is sokat tehetünk:
- Tudatos életmóddal és rendszeres szűrővizsgálatokkal,
- Az érintettek támogatásával,
- A figyelemfelkeltő kampányok megosztásával.
A rák megelőzésében kiemelt szerepe van az egészséges életmódnak, amely magába foglalja:
- a dohányzás és az alkoholfogyasztás mellőzését,
- a kiegyensúlyozott táplálkozást,
- a rendszeres testmozgást,
- a stressz csökkentését,
- a rendszeres orvosi ellenőrzéseket és szűrővizsgálatokat.
Magyarországon a daganatos betegségek sajnos jelentős népegészségügyi problémát jelentenek. A korai felismerés kulcsfontosságú, hiszen a rákos megbetegedések nagy része időben felfedezve hatékonyan kezelhető. A rendszeres szűréseken való részvétel és az egészséges életmód hozzájárulhat a megbetegedések csökkentéséhez.
Ezen a napon különösen fontos, hogy odafigyeljünk saját egészségünkre és támogassuk a rák elleni küzdelemben részt vevő szervezetek munkáját. A megelőzés és a korai felismerés életeket menthet!
